全日本トライアスロン宮古島大会

日時　2008年4月20日(日)
場所　沖縄県宮古島
競技距離　Swim 2.0km Bike 155km Run 42.195km
使用機材　フレーム　メイストームTTマシン
　　　　　　　ハンドル・DHバー　プロファイルデザイン（コブラウイング・T2コブラ）
　　　　　　　タイヤ　パナレーサー イージス
　　　　　　　ユニホーム　2XU　エンデュランストライスーツ（ブラック）
　　　　　　　2XU　コンプレッションカーフガード
競技結果　DNF　（スイム38:32(10) バイク4:32:11(25)　ラン 23kmリタイヤ）

2008年は、前半は宮古島大会、後半は佐渡大会をメインにスケジューリングしている。
前半シーズンの最大目標であるこの宮古島大会。ロングに本格的に参戦するのは初めてのため、1月にはタイ合宿、3月には同じ宮古島にて長期合宿を行った。直前に風邪を引いてしまったが、やるべきことは全てやったという充実感の中、大会を迎えた。

目標はスイム40分、バイク4時間30分、ラン3時間5分、総合8時間15分。

＜スイム＞
3kmを1周回のコース。カーブも2回しかないコースでブイも見やすく、海でのテクニックなどで差がつきにくいコースだった。波もなく、透明度も高く前をいく選手が水中から見える。この状態では、スイムが苦手な選手と差があまりつかないなと感じながら、オーバーペースにならないように泳いでいく。ただ、年末から右肩を故障し、スイム練習はあまり距離を積んでこなかった。後半は疲れてきたが、38分30秒（10位）とまずまず予想通りのラップ。

＜バイク＞
一緒にスイムアップしたドイツ人、河原選手、益田選手のペースが速すぎてペースメイクに迷う。心拍を頼りにペースを作ろうとするもスイムで上がってしまった心拍がなかなか落ち着かない。30分ほど走ってようやく心拍が150〜160あたりに落ちてくる。それでも、練習時より5拍以上高い。この心拍数で155km維持できれば、好タイムが期待できるが、後半、潰れる可能性が高いだろうな、と思いつつもそのまま走り続ける。心地よいペースに感じていた。

50kmほどで女子優勝候補の今泉選手のパックに追いつかれる。速い。普通にパスされればよかったのだろうけど、男の意地がある。このパックのペースにあわせて100kmまで。心拍は下がらない。100kmのアベレージが35kmを越えている。明らかに実力以上で走ってしまっている。しかし、まだ脚色は悪くなく、自分自身への期待もあった。
120kmで途端に脚色が悪くなった。パックのペースにはついていけず、どんどんアベレージも落ちていく。後で思うと意識も鮮明でなかった。ただただ、必死に30kmを過ごしてバイクフィニッシュ。心拍も150〜145と下がっていた。アベレージは34.0kmまで下がっていた。

＜ラン＞
トランジットで脚色を確かめる。いつも100km以上をレースペースで走ると左の腰が張って痛むのだが、今回はなかった。練習時にはショートの時に使用していたスカンジウムのメイストームフレーム。今回は、直前にも関わらず、メイストームのタイムトライアル用のカーボンフレームを組んでいただいた。ハンドル周りもプロファイルデザインのサポートでとても軽い仕上がりになっていて扱いやすかった。乗り味はスカンジウムに比べると柔らかさが気になったが、ダメージの少なさを体感できた。また、バイクを降りた瞬間に、ふくらはぎの痙攣などが練習時にはあったが、今回は全く無かった。実は、前日に２XUのコンプレッションカーフガードをサポートいただき、使用していた。水をかけて冷やすこともでき、いい状態を保っていた。日焼けを防止する効果もあったと感じている。

脚色は悪くなかったので、オーバーペースにならないように抑えて抑えて走る。ジョッグのような感覚だったが、5kmが20分と速い。サブスリーも期待できるかもしれない。ランスタート時20位まで順位が落ちていたが、あっという間に15位まで順位が上がる。15kmを越えて胃の中に水が溜まっているような感じが続き、吐き気がしてくる。17kmほどで堪らず嘔吐。嘔吐するのはチームメイトの飯田選手からも良くあることと聞いていたので落ち着いて小便も済ませてコースに復帰。しかし、依然として吐き気はおさまらない。

折り返しで順位を確認。12位くらいだろうか。既に脚色の悪い選手が何人もいる。あと10kmも走れば十分にパスできる。気持ちの悪さが続いていたが涼しい顔を作って折り返す。1時間34分。胃に水が溜まっているような感覚があって気持ち悪く、沿道の関係者に伝えると塩を取れとの指示をいただく。エイドで塩を摂取するも、逆に吐き気がひどくなってしまった。23kmほどで我慢できずコースの脇に出て嘔吐。フラフラしていたところを審判車につかまる。もう吐くものがないのだが、気持ち悪さが治らない。審判員に手をかけられた途端に倒れてしまった。横になっていると救急車が来て収容リタイヤとなった。

＜反省＞
救急車・搬送先の病院にて点滴をうってもらったのだが、極度の脱水で血管が収縮してしまい針が入らないほどだった。結局、点滴は打てずじまい。脱水の自覚はなかった。こまめに水は取っていたが、胃が受け付けていなかったようだ。指摘されて気がついたのだが、バイク100km過ぎからスポーツドリンクを取っていなかった。自分の好きなアミノバイタルウォーターを入れたボトルが100km過ぎでなくなってからは、エイドでのスポーツドリンクを摂取しなかった。エネルギージェルを摂取するのに口の中が甘くなってしまい、水ばかりを飲んでいた。それは、ランパートに入っても変わらず。電解質が足りなかった。

この大会に懸けていただけに、補給がらみの失敗でリタイヤに終わってしまったことが本当に残念だが、十分につんだトレーニングの成果は感じることはできた。実戦距離での補給パターンが練習ではできなかったので、経験不足だったと納得している。ロングのレースでの手ごたえを感じると同時に、ロングの難しさを感じたレースだった。悔しいけれども、出し尽くした充実感がある。

次回は失敗しない。早く体調を回復させてトレーニングを再開させたい。

次回大会：カーフマンチャンピオンシップ（5/4）
関東選手権(6/1)
徳之島トライアスロン大会(6/22)