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【サニー フェスティバル 2007】
皆さん、ご自身のベストタイムを計ったことはありますか？
海や湖などＯＷＳの記録は比較が難しいものです。
記録会などを使って、定期的にプールで泳力を計ってみましょう。
記録会だけではなく、インドアＯＷＳと称して、コースロープをはずしての実戦勝ち抜き型のレースも開催いたします。
練習の一環として是非ご参加ください！
また、午後には、各種講習会も開催いたします。
バイク(機材)に不安のある方、トレーニング方法がわからない方など、初中級者に向けてサニースタッフ他が講習いたします。
参加者の方は講習会参加費は無料です。
日時 2007年9月17日(月祝)
場所 太陽教育スポーツセンター
東京都目黒区東が丘2-14-6
東急田園都市線駒沢大学駅より徒歩6分
＊当日は駐車場が使用できません。
お車でのご来場はご遠慮ください。
参加費 一般1500円
＊講習会のみご参加の方も同料金とさせていただきます。
＊お一人様、複数種目のエントリーも可能です。(参加費は変わりません）
＊当日、現金にてお支払いください。
申し込み方法 以下の申し込みフォームに必要事項をご記入の上ご送信ください。
締め切り 9月12日(水)まで
各種目、定員になり次第、締め切らせていただきます。
<スケジュール詳細>
８：００〜８：３０ 受付
９：００〜１１：３０ プール競技
９：００ ４００ｍの部 定員35名
１０：００ １００ｍの部 定員40名
１０：３０ インドアＯＷＳ(約50ｍ) 定員40名
予選4組、敗者復活戦2組、準決勝2組、決勝1組
１２：３０〜１３：５０ バイク講習会
１．初心者バイク講習（講師：飯田忠司) ＊1人でバイクに乗れるようにしよう。
バイク乗り出し前のチェック・パンク修理など
２．中級者バイク講習（講師：篠崎友） ＊より速く上手く乗れるようにしよう。
ペダリング・トレーニング方法など
１４：００〜１５：００
コンディショニング講習(講師：金子泰久 他予定)
ピーキング、 アフターケアなど
＊レース前後の体調管理をしよう。自分でできるマッサージ・ストレッチを覚えよう。
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